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Sistema de Información Cultural

Atol de Maíz Cocido con Ceniza
Sololá, Sololá

Datos Generales

Descripción General

El atol de maíz cocido con ceniza es una tradicional bebida caliente que forma parte del legado culinario del departamento de Sololá. Su preparación se ha transmitido de generación en generación, conservando las costumbres ancestrales del uso del maíz como base de la alimentación.

El proceso inicia con el cocimiento del maíz en agua con ceniza, lo que facilita retirar la cáscara del grano y le otorga un sabor característico. Posteriormente, el maíz se muele y se cocina nuevamente hasta obtener una bebida espesa y aromática. Este atol suele servirse en celebraciones familiares, actividades comunitarias y festividades tradicionales, representando un símbolo de identidad y herencia cultural para los sololatecos.

Forma de preparación y Receta

Ingredientes:

1 libra de maíz blanco
2 puños de ceniza
2 litros de agua

Preparación:

Se pone a cocer el maíz en agua, sustituyendo la cal por ceniza. Una vez cocido, se lava cuidadosamente y se lleva al molino para convertirlo en masa. Luego, la masa se disuelve en agua y se cocina a fuego lento, moviéndola constantemente para evitar que se pegue o se queme.
Cuando la mezcla comienza a hervir, se deja cocinar entre 5 y 10 minutos hasta alcanzar una consistencia espesa y suave.

Este delicioso atol se sirve caliente y tradicionalmente se acompaña con frijol colorado —conocido como piloy—, pepitoria molida, sal, palitos de productos Diana, picante y unas gotas de limón al gusto.


4.0013

Información de contacto

6a Avenida Zona 2, Sololá, Sololá 07014

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Nawal del día: 

05/11/2025

AJMAQ

Significa búho, falta o culpa.

Es el Nawal de todas las faltas, es el día de los abuelos que ya no están (difuntos).

Es el día para pedir perdón por las faltas.

Personas valientes y de sangre dulce que fácilmente caen en culpas.

Positivo

Prudentes y analíticos, equilibrados física y espiritualmente. Sabiduría, cuando la ley no se cumple el la hace cumplir. Percibe energías ocultas, hábil con las manos y con la mente.

Negativo

Oculta sus faltas y errores, destruye su herencia, malo para los negocios y para la fortuna, colérico y angustiado. Se mete en lo que no le importa y sale culpable, pícaros, puede convertirse en peleador callejero.

Carreras: Corredores de arte y antigüedades, historiadores, maestros, ecologistas, poetas, ciencias sociales, chef, pedagogos, médicos naturistas y juristas internacionales.

Según Contador del Tiempo Maya, “Nelson Tuyuc”

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Prudentes y analíticos, equilibrados física y espiritualmente. Sabiduría, cuando la ley no se cumple el la hace cumplir. Percibe energías ocultas, hábil con las manos y con la mente.

Negativo

Oculta sus faltas y errores, destruye su herencia, malo para los negocios y para la fortuna, colérico y angustiado. Se mete en lo que no le importa y sale culpable, picaros, puede convertirse en peleador callejero.

Carreras: Corredores de arte y antigüedades, historiadores, maestros, ecologistas, poetas, ciencias sociales, chef, pedagogos, médicos naturistas y juristas internacionales.

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